Curso online grátis de: Noções Teóricas de Defesa Pessoal


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Categoria / Área de Aplicação: Outras áreas

Carga horária: de 08 a 280 horas (De acordo com a necessidade do aluno)

Descrição do Curso:

Defesa pessoal, ou autodefesa, é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque pessoal.As técnicas de defesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se nas suas vidas normais.Na defesa pessoal utilizam-se técnicas simples e evitam-se movimentos muito complexos.

Todos os Cursos possuem Certificado, emitido com nosso Selo Ouro de qualidade e Selo Holográfico anti-falsificação, obtendo assim maior autenticidade. Ao ser aprovado na avaliação final o Aluno poderá solicitar seu Certificado, que será enviado via Correios e e-mail. 

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Conteúdo:

  • O que é Defesa Pessoal?
  • Princípios gerais
  • Situações de aprendizagem
  • História
  • Dicas para evitar riscos no cotidiano
  • Deslocamentos
  • Imobolização
  • Esquivas
  • Chaves


Certificado:

A solicitação do certificado é opcional e, caso deseje recebê-lo, é preciso fazer o pagamento de uma taxa de emissão e envio, que é de R$ 79,90 (para qualquer carga horária).