Curso online grátis de: Técnicas de Relaxamento


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Categoria / Área de Aplicação: Outras áreas

Carga horária: de 08 a 280 horas (De acordo com a necessidade do aluno)

Descrição do Curso:

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Técnica de relaxamento é um método de intervenção psicológica não específico  que tem por fim auxiliar o indivíduo a atingir um estado de relaxamento físico  e mental.

Todos os Cursos possuem Certificado, emitido com nosso Selo Ouro de qualidade e Selo Holográfico anti-falsificação, obtendo assim maior autenticidade. Ao ser aprovado na avaliação final o Aluno poderá solicitar seu Certificado, que será enviado via Correios e e-mail. 

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Conteúdo:

  • Técnicas de relaxamento para aliviar o estresse
  • Aprender a relaxar
  • Ansiedade funcional e disfuncional
  • Respiração diafragmática
  • Relaxamento Muscular Progressivo
  • Técnicas de Relaxamento

Certificado:

A solicitação do certificado é opcional e, caso deseje recebê-lo, é preciso fazer o pagamento de uma taxa de emissão e envio, que é de R$ 79,90 (para qualquer carga horária).